Sayaka

はじめまして。現在フランス南仏にに住んでいるSayakaといいます。 以前はイギリスに語学留学やワーキングホリデーの経験もあります。 わたしが知っているフランスでの生活についてや旅のこと趣味のことなどを皆様と共有できればいいなと思っています。 お時間ありますときに見ていただければ嬉しいです。 どうぞよろしくお願いいたします!

南フランスの港町、ラ・シオタ

プロヴァンス地方

南フランスの港町ラ・シオタの見どころとオススメ観光場所&カフェを紹介♪

2025/8/7    

こんにちは!こんにちは!南フランス在住のSAYAKA(@quatresaisons44)です! 今回は南フランスにある、ラ・シオタを紹介します! 初めて訪れたのは2020年ですが、2022年1月に再訪 ...

フランスでオンラインで日本食材を注文できるお店7選+α

お料理 フランス生活

フランスで日本食材をオンラインで注文できるお店7選+2を紹介!ネット・通販で日本食を地方にも配達してくれるスーパー&実際に注文したレポも紹介♪

2025/7/11  

こんにちは!南フランス在住のSAYAKA(@quatresaisons44)です! わたしはフランスの地方都市に住んで7 年目ですが、最近はパリでなくても日本食材がわりと簡単に手に入れることができるよ ...

フランス限定ボンヌママンのジャムやお菓子を紹介!次回のフランス旅のお土産の参考に

お土産 フランスのおすすめあれこれ

【フランス限定・日本未販売のボンヌママンのジャムやお菓子をご紹介*2024年秋最終更新】次回のフランス旅の際のお土産の参考に是非!

2024/9/2  

こんにちは!南フランス在住のSAYAKA(@quatresaisons44)です! ボンヌママンという赤いチェック模様が印象的なフランスの商品をご存知ですか? 日本でもスーパーやカルディなどの輸入食品 ...

南フランスの街、ユゼス

オクシタニー地方

南フランス・ユゼス(Uzès)南仏プロヴァンス近くの古い街並みが色濃く残るユゼスのオススメの観光場所と秋の風景をご紹介!

2025/4/6    

Gaこんにちは!南フランス在住のSAYAKA(@quatresaisons44)です! みなさん、ユゼスという南仏プロヴァンス地方からすぐ近くに位置している、オクシタニー地方にある街をご存知ですか。 ...

南フランスおすすめ蚤の市アヴィニョン近郊ヴィルヌーブ・レ・ザビニョン

プロヴァンス地方 蚤の市

南フランスの蚤の市・アヴィニョン郊外、ヴィルヌーヴ=レザヴィニョンで毎週開催されるブロカントを紹介

2025/4/21  

こんにちは!南フランス在住のSAYAKA(@quatresaisons44)です! 今回は、アヴィニョン郊外のヴィルヌーヴ=レザヴィニョンで毎週行われている蚤の市(ブロカント)を紹介します。 大きい蚤 ...

コロナ禍真っ只中の2020年10月、南仏からパリへ日帰り旅

パリ 旅行記

コロナ禍真っ最中の2020年、南仏からパリへ日帰り旅してきました

2024/12/28  

こんにちは!南フランス在住のSAYAKA(@tofurabbit)です! 2020年10月、私の住む南フランスの街、エクス・アン・プロヴァンスからパリへ用事があって日帰りで行ってきました。 今回はその ...

DELFA2のおすすめ勉強法と2021年からの変更点について

フランス語

【DELF A2 対策・勉強法】※2020年からの変更点についても記載しています

2024/1/22  

こんにちは!南フランス在住のSAYAKA(@journaldesayaka)です! わたしは2019年夏にDELF B2を取得しました。 DELF A2は受験したことがありませんが、先日インスタライブ ...